聽課時間：2022年8月29日（3-4節）
聽課地點🤏：教學樓303
聽 課 人：張嚴焱
課程名稱：運動生理學
授課對象：21套路[1-2]班,21養生班,21散打班
授課老師🎗：石麗君
授課過程摘要👍🏻🧘♀️：
雨課堂簽到，開啟雨課堂直播。首先復習骨骼肌的特性相關重點內容，並通過提問為什麽有人善於短跑，有人善於長跑，引入肌纖維類型與運動能力的內容。
課堂講授與互動🧲：
本次課程主要內容為骨骼肌的收縮形式，以及肌纖維類型與運動能力。石老師對骨骼肌的幾種收縮形式，不同收縮形式的比較💇🏻♂️，不同類型肌纖維的形態、機能及代謝特征做了重點講解👨🏽🦰。
本課采用線下結合線上模式授課（雨課堂），石老師不僅在教室與學生充分互動交流，還利用雨課堂在線答題等功能引導同學跟隨講授進程，同時，註重對學生的引導性理解。通過結合不同運動中的體育動作🦻🐈⬛，引導學生判斷不同動作對應的骨骼肌收縮形式，特別是結合了武術當中的某些動作🧙🏼♂️，與武術專業的同學們密切相關，增強學生學習的興趣👩🏻🌾。鑒於深厚的專業功底和嚴謹的教學態度，石老師講課條理清晰🧑🚀、表達深入淺出清楚明白，將不同類型肌纖維的形態、機能及代謝特征由淺入深🕒、講解的生動形象◽️。同時👐🏻，還通過雨課堂時時發送習題功能隨時檢測學生對知識點的理解和掌握情況。
3.小結：
總結本課重點難點，並布置預習任務和線上要完成的作業。
總體評價⏪：
石老師本次課程的講授過程安排合理🤌🏻，對課堂的把控十分到位，講授的內容簡單易懂🉑，重點突出，課堂氣氛非常好，同學們也積極參與習題檢測，教學效果很好😪。
建議：本節課內容較多，對於重點內容，在課程小結部分可進一步梳理👳🏻♀️🙋🏼♀️。
聽課時間：2022年8月31日（11-12節）
聽課地點：教學樓303
聽 課 人🧜🏿♀️：張嚴焱
課程名稱：運動生理學
授課對象：21套路[1-2]班,21養生班,21散打班
授課老師：石麗君
授課過程摘要：
本課采用線下結合線上雨課堂模式授課🏄🏼，教學過程見下🙋🏻：
常規復習✊🏻：
正式內容前，進行課堂提問，復習前次課骨骼肌收縮形式🚢、肌纖維類型與運動能力重點內容👎🏼，然後通過提問學生是否抽過血🤺，讓同學們思考血液中到底有哪些組成成分進入到第三章血液的正式教學內容。
2.課堂講授與互動👨🏼🌾：
本次課程主要內容為血液的組成和理化特性，運動對血液的影響，石老師對第一部分血液的組成和理化特性內容做了重點講解。
在講授過程中，石老師通過列舉和實際生活密切相關的例子，對這部分內容做了引人入勝的講解，比如血液加抗凝劑離心後的血漿與不加抗凝劑的血清對比，生活中痘痘破了摸到的淡黃色液體是什麽，老年人到底適不適合早晨鍛煉等🎙，理論聯系實際，有原理有實例，很受同學們歡迎。石老師語言表達準確流暢，簡單明了，並充分利用雨課堂發放習題等功能🪓，註重和同學們的實時互動和檢測，取得很好的教學效果🍲。
小結：總結本課重點難點，並布置預習任務和線上要完成的作業🧑🏻🍳👬。
總體評價：
石老師的講授過程緊湊，重點內容時間安排合理🔤，講授過程中不斷提出問題🖥，引導學生積極思考，舉實例結合理論教學🕵🏽♂️，並能積極解答學生在實踐過程中的疑問。課堂氣氛較活躍✷🕦，學生參與度高🙆🏼♂️，課堂把控到位✪，教學效果較好。
建議：
本次課內容較多，對於重點內容，可反復強調，加強學生記憶，不要求學生掌握的內容課適當帶過🎊。
